在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

何劍穎副主任醫師

江西省人民醫院  骨科

夜間腿抽筋是什么原因及治療

視頻內容

1.缺鈣。缺鈣會導致神經過于興奮,就容易造成夜間腿抽筋,一般對見于兒童、老年人、更年期女性、孕婦等等。治療方式主要是補鈣,可以口服鈣片來改善病情。2.受涼。若晚上睡覺未能蓋好被子或者把腿長時間裸露在外,夜間氣溫下降也就會引起腿部肌肉痙攣。治療方式是避免腿部受涼,需要選擇合適的被子,注意控制好室內溫度即可改善。3.勞累過度。若白天勞累過度,腿部肌肉負荷過重也會造成晚上睡覺后腿部抽筋的。治療以緩解疲勞,注意休息為主。睡覺之前可以熱水泡腳、熱毛巾敷腿也可以減少夜間腿抽筋的發作概率。4.睡眠姿勢不當。睡覺時睡眠姿勢不當也會引起夜間腿抽筋的,主要和姿勢不當壓迫到局部血管有關系。治療以日常調節為主,可以改善個人睡眠姿勢,避免壓到腿部。5.腰間盤突出。腰間盤突出的患者在睡覺時有可能會壓到神經根和下肢血管,就容易出現睡著后腿抽筋的現象。治療以按摩、理療為主,緩解腰椎對于神經的壓迫就可以改善。

相關推薦

熱門視頻

消除膝蓋積液的最快辦法

下巴脫臼怎么辦自救圖解

腳面有個硬的骨頭凸起怎么回事

舒筋健腰丸治腰間盤突出嗎

腰痛引起腿痛腿麻怎么辦

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 成人欧美一区二区三区在线播放 | 午夜影院免费版 | 热久久这里只有精品 | 国产在线精品一区二区 | 看真人视频a级毛片 | 国产日韩一区二区 | 亚洲成人免费在线观看 | 成人黄色在线视频 | 日本午夜网 | www.日韩在线 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 日韩亚洲视频在线观看 | 国产精品一区在线 | 亚洲天堂精品在线观看 | 欧美精品一区二区三区免费视频 | 久久噜噜噜精品国产亚洲综合 | 青青草综合在线 | 欧美日韩国产不卡 | 国产精品一卡二卡三卡 | 国产成人精品在线视频 | 99re6在线视频精品免费 | 91麻豆精品国产91久久久久久久久 | 久草视频网址 | 亚洲欧美日本在线 | 亚洲精品888 | 干网观看在线 | 国产青青草 | 99免费观看视频 | 中文字幕亚洲一区 | 狠狠干av| 亚洲视频在线观看 | 久久精品伊人 | 天天干,夜夜操 | 搜一级毛片 | 久久久精品国产 | 婷婷色综合 | 成人黄色精品 | 午夜免费福利在线 | 日韩在线观看中文字幕 | 亚洲激情自拍偷拍 | 成人看片网 |