小腿抽筋后一直疼痛，可能是由于在抽筋時，小腿肌肉過度痙攣，導致的肌肉損傷產生的疼痛。如果出現這種情況，首先要注意休息，避免過度活動，導致肌肉的繼發性損傷?？删植拷o以熱敷、按摩、理療的方式，以改善肌肉的血液循環，促進肌肉的康復，緩解疼痛。同時，可外用活血止痛的藥膏對癥處理，如果癥狀嚴重者可口服非甾體的消炎止痛藥等進行治療。平時患肢要適當的保暖，避免勞累受涼，適當的補充鈣質，預防抽筋的發生。如果抽筋是由于神經源性疾病或下肢缺血性疾病引起，要對癥進行治療，去除抽筋的病因，達到預防抽筋的目的。
