胃里有氣可能是吃飯習(xí)慣不好、性胃病造成消化不良等導(dǎo)致。胃里有氣可能的原因有:
1.吃飯習(xí)慣不好造成的,可能是吃東西太快,或者邊吃飯邊說話,這種不良的習(xí)慣容易導(dǎo)致大量空氣進(jìn)入胃,此時(shí)胃內(nèi)就有氣,影響胃的消化功能,引起胃脹、胃痛癥狀;一定要改變不良習(xí)慣,吃飯時(shí)少說話、細(xì)嚼慢咽、一邊吃一邊喝水。
2.可能是吃了一些容易產(chǎn)氣的食物,如喝了大量碳酸飲料、啤酒等,吃了較多的豆類食品、花生、地瓜、土豆等,產(chǎn)生氣體太多,潴留在胃內(nèi),也會造成胃脹氣。
3.可能慢性胃病造成消化不良,如慢性胃炎、胃潰瘍等,此時(shí)胃的消化能力下降,對食物分解能力下降,食物不完全發(fā)酵后容易生成氣體產(chǎn)物,導(dǎo)致胃部脹滿、有氣的感覺。
4.情緒因素刺激,特別是生悶氣后容易引起胃脹不適,過度生氣會影響脾胃運(yùn)化,也會造成肝火上亢,消化液分泌受到影響,就會影響胃健康。此時(shí)要及時(shí)調(diào)整情緒。