強直性脊柱炎盡量不要做激烈的活動，也不能一直躺著不動，另外要避免睡比較軟的床。要了解強制性脊柱炎的禁忌，首先需要了解什么是強直性脊柱炎，強直性脊柱炎是一種血清陰性的，叫風濕免疫性疾病，它本身的病理特點是以破壞關節，以骶髂關節始發造成骶髂關節，下腰椎的關節逐漸蔓延到整個的脊柱的關節。包括髖關節膝關節肘關節等，這一類風濕免疫性疾病，它的禁忌有以下幾點：

1.病人盡量不要做劇烈的活動，因為劇烈的體育活動或重勞力會增加病人受傷的幾率，但病人也不能躺著一動也不動，它會造成多發的脊柱或關節的融合。我們既鼓勵病人運動但也反對這病人過度的運動，病人如果是對于渾身的疼痛，酸脹或關節僵硬，建議是施加中醫中藥的治療方案，主要是中藥的熏蒸、按摩適當的牽引，也可以是做一些體療，包括系統性的康復訓練，熱浴都會緩解病人的癥狀。

2.不建議睡較軟的床墊，建議睡硬床，而且是墊薄枕或墊個枕頭，盡量避免脊柱的后凸畸形。

3.平時要盡量的避免外傷或盡量不受傷，因為強直性脊柱炎的所有的關節是融合的，一旦外傷后果就是非常嚴重。

4.病人需要均衡的飲食，再輔助一些藥物治療，因為目前對強直性脊柱炎的臨床研究，它的疾病發展一般到三十三到三十五周歲，這個階段基本上發生發展就屬于停滯，三十五周歲以后極個別的病人有繼續加重，但大多數病人這個時候是不加重的。