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張季林主任醫師

江西省人民醫院  中醫科

女人一陣陣的熱出虛汗怎么回事

視頻內容

  • 女性出汗時陣陣發熱和出汗的主要原因是內分泌紊亂或虛弱,應保持作息規律注意調節情緒,多參與戶外運動等可以幫助緩解這種癥狀。
  • 女人陣陣發熱和出汗的主要原因,是內分泌紊亂或虛弱,女人如果體質虛弱、陰陽失調就會出現怕熱,容易出虛汗的一些癥狀。
  • 另外女人長期無規律的作息心理壓力過大或更年期等,引起的內分泌紊亂也會導致機體調節中樞出現問題,出現怕熱易出虛汗要避免這種情況的發生。
  • 生活工作中就要注意作息規律,早睡早起盡量不熬夜,避免黑白顛倒內分泌紊亂不能長時間工作,注意調節情緒不要過度的焦慮保持心情的愉快,應注意養成良好的飲食習慣,少吃辛辣刺激性的食物不吃生冷的食物,多參與戶外運動等都可以幫助緩解這些癥狀。

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