皮膚暗沉、發黃可通過規范的作息以及規律的生活進行調理。
1.飲食上要注意結構合理，避免暴飲暴食、偏食，通過自身的生活以及飲食調理，可起到相應的改善作用；
2.脾胃虛弱而導致，通過中醫、中藥的辦法進行調理治療，可達到消除皮損的目的；
3.從中醫角度屬于脾胃虛弱型的，可通過口服參苓白術散進行加減治療，中焦濕熱型可口服茵陳蒿湯或配合除濕胃苓湯進行加減治療，從而改善臉面皮膚以及其他部位皮膚色澤暗沉的現象，部分人可通過光子嫩膚的技術進行改善。
指甲有豎紋是身體的什么信號
皮膚暗沉發黃怎么調理
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