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呂訥男副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科

女性生理期可以吃螃蟹嗎

2020-11-02 54504

視頻內(nèi)容

螃蟹屬于性寒的食物，在月經(jīng)期最好不吃螃蟹。
我們講女性她有4個特殊的時期，一個月經(jīng)期、一個妊娠期、一個就是哺乳期、一個更年期又叫圍絕經(jīng)期，這4個時期其實是比較特殊的時期，
女性的月經(jīng)期因為月經(jīng)期特殊的時期，免疫力是下降的特別容易出現(xiàn)感冒和情緒上的波動，所以這個時候到底可不可以吃螃蟹有的人就會問，螃蟹在中醫(yī)角度講是屬于性寒的食物涼的食物，涼的食物吃了之后就容易出現(xiàn)腹瀉肚子疼這些問題，會出現(xiàn)月經(jīng)的過多或者月經(jīng)的減少會影響月經(jīng)。
所以有的人講就是女性的生理期最好不要吃螃蟹，從我個人的角度講覺得應換個說法，
女性月經(jīng)期其實沒有什么飲食禁忌，當然這種涼的刺激性太強的比如辣的月經(jīng)期的時候，能不接觸就不要接觸，如果非得想吃麻辣燙、螃蟹少吃一點我覺得月經(jīng)期也未嘗不可。

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