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呂訥男副主任醫師

首都醫科大學附屬北京婦產醫院  婦產科

女生來大姨媽期間可以吃螃蟹嗎

視頻內容

  1. 螃蟹在中醫上屬于性寒的食物,所以女性在月經期可以吃,但是要盡量少吃。
  2. 我實際上強調這么幾點,咱們女性有這么幾個時期很重要,一個月經期,還有妊娠期,還有就是哺乳期,還有圍絕經期也叫更年期,這幾個時期都很重要。
  3. 那么我們首先說月經期,那么女生在月經期其實還是要多注意一些的,因為這個時候受涼、勞累其實都是不好的,有可能會影響月經,而且月經期的時候女生的這種免疫力是下降的,這個時候容易外感風寒。
  4. 到底能不能吃螃蟹?有的人問螃蟹在中醫學上講它是性寒的,比較涼,那么女生在大姨媽期間,其實螃蟹還是盡量要少吃的。
  5. 但是我覺得少量吃沒有問題的,但不要吃的太多,畢竟螃蟹吃了有可能會有一些腹瀉,女生本身大姨媽期間免疫力就弱,同時你要說再有個風吹草動的話,你很可能會有感冒這些問題,甚至可能會影響你月經的問題。
  6. 所以在大姨媽期間可以吃螃蟹,但不要過多的吃螃蟹。專家提示:女性在月經期間免疫力比較弱,而螃蟹是性寒的食物,所以在月經期間要盡量少吃螃蟹。

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