輕度抑郁的表現(xiàn)有持續(xù)情緒低落、精神不振、自我評(píng)價(jià)下降、自卑、無精打采、不愿與人交往等。

• 抑郁癥是精神心理方面的一個(gè)，它主要是大腦中的一些神經(jīng)遞質(zhì)代謝紊亂造成的，包括五羥色胺，腎上腺素以及多巴胺它們的代謝紊亂就會(huì)造成我們精神心理方面的一些表現(xiàn)，輕度的抑郁癥以持續(xù)的情緒低落為主要的特征，在情緒方面表現(xiàn)為心情壓抑，郁悶沮喪等等，這樣的病人對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣，對(duì)前途表現(xiàn)出悲觀失望的情緒.
• 在抑郁癥病前的一些精神創(chuàng)傷常常盤踞在這樣的病人的心理當(dāng)中，導(dǎo)致病人出現(xiàn)精神不振，腦力遲鈍，輕度抑郁癥的病人會(huì)對(duì)此感覺到羞愧和內(nèi)疚，輕度抑郁癥的病人在認(rèn)知方面會(huì)表現(xiàn)為注意力沒有辦法集中，記憶力下降思維遲緩，自尊心和自信心都有明顯的降低，輕度抑郁癥的病人還可以表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)下降，常夸大自己的缺點(diǎn)和失誤認(rèn)為自己沒有價(jià)值沒有人關(guān)愛等因此感覺到自責(zé)和自卑，輕度抑郁癥的病人在行為方面表現(xiàn)為動(dòng)作遲滯或者無精打采，表現(xiàn)為被動(dòng)依賴退縮，不愿意與人主動(dòng)交往這樣的情況都是輕度抑郁癥的表現(xiàn)。