產后月經不調是屬于正常現象,一般產后內分泌容易紊亂,所以很容易導致有月經不調的現象,一般產后身體恢復需要一段時間。
- 產后月經不調屬于正常的現象,一般產后內分泌功能還沒有完全恢復正常,很可能導致月經不調一般產后恢復要一定的時間,只有身體正常恢復以后才能改善月經不調的現象。
- 產后如果不哺乳三個月左右可能就會恢復排卵,在恢復排卵的過程中間內分泌功能還沒有完全達到協調的情況,有可能就會導致月經的紊亂,如果是哺乳可能一年內都不會來月經。
- 如果月經不調也不要太擔心,在產后為了使內分泌功能盡早的恢復正常,要注意第一就是要注意營養的均衡不要吃過于油膩的食物,少吃生冷刺激性的食物。
- 第二要保證充足的睡眠提高自己的抵抗力,平常也要避免過度的緊張只有機體的調理才能恢復內分泌功能,才能使月經恢復到正常,最后如果是在哺乳期間月經不調,也要注意避孕。