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水果玉米的功效與作用

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  1. 潤(rùn)腸通便、健脾胃,潤(rùn)肺止咳。
  2. 水果玉米是一種改良的玉米品種了,又叫甜玉米。
  3. 玉米本身多少年以前是由國(guó)外傳進(jìn)來(lái)的,那么玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,富含纖維素,水果玉米經(jīng)過(guò)改良了,口感還會(huì)很好,口感很甜、很脆、很好吃,同樣保留這種富含纖維素的功效,因此水果、玉米它可以潤(rùn)腸通便、健脾胃,還可以潤(rùn)肺止咳等等。
  4. 當(dāng)然我們說(shuō)這些功效不是說(shuō)和藥物一樣,有那么大的作用,他只是有這樣的一些作用,可以配合藥物來(lái)發(fā)揮。同時(shí)水果玉米雖然可以清肺熱,可以潤(rùn)腸,吃多了就會(huì)適得其反,造成腹瀉。
  5. 所以糖尿病的病人不可以吃或者少吃,本身大便偏稀的患者,或者本身就陰虛的患者也要少吃,水果玉米這種蔬菜好吃,一定要適度,大多數(shù)我們來(lái)嘗一嘗就可以了,經(jīng)常吃,那么影響我們大便就不好了。

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