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陳志雄副主任醫師

江西省人民醫院  內分泌科

如何預防糖尿病

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糖尿病的主要預防是改變生活方式,增加運動量控制食物攝取量,部分藥物也會引起糖尿病需避免。

  • 我們講糖尿病,要預防糖尿病,有些好發糖尿病的家族史的,那么的話就是已經出現肥胖了,出現高血壓的患者,然后的話就是他的家人中出現糖尿病的這種,都是需要預防糖尿病。
  • 那么還有出現過妊娠糖尿病的患者,在生完小孩后她血糖又正常了,這時候都是作為糖尿病的一個預防的重點人群。
  • 怎么去預防,我們講最主要的預防還是一個改變生活方式,控制食物的攝取量,增加運動量,然后的話,對于有些藥物會導致血糖的影響,我們也是需要避免的。
  • 如果一旦患上了糖尿病,那就是終身都是糖尿病,需要在糖尿病預防基礎更進一步的一個強化治療,包括飲食、運動、藥物,他的目的都是為了減少糖尿病的并發癥的發生和改善糖尿病患者的生活質量,提高糖尿病患者的一個壽命。

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