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王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

阿膠怎么吃效果最好

視頻內容

阿膠的吃法有:氧化的方法、沖服、煮服,主要服用的量,阿膠的滋補力很強,不好吃的太多。

  • 阿膠是補血的中藥它的吃法有很多種,最常用的吃法是用氧化的方法來服,也可以將阿膠砸碎了以后放入杯中加少量的冰糖,用溫開水直接沖服攪拌冷卻后即可以服用,另外阿膠也可以用黃酒冰糖來煮服服用。
  • 但要注意阿膠在服用的時候,一定注意量不要加的太多,因為阿膠滋補性比較強如果一次服用太多,會造成消化不良的情況。另外也會對胃產生一定的刺激,一天最多服用一次如果吃太多會出現這種胃脹不適的情況。

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