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王少為主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  婦產(chǎn)科

生理期可以吃西瓜嗎

視頻內(nèi)容

西醫(yī)理論生理期可適當吃西瓜,而中醫(yī)理論中西瓜會引起痛經(jīng)等月經(jīng)疾病,不建議吃西瓜。

  • 類似的問題我們有很多,那么我要明確的告訴大家,西醫(yī)的角度來講,妊娠期哺乳期和月經(jīng)期間這樣的,生理期是沒有特殊的食物禁忌的,也就是說在生理期可以適當?shù)某晕鞴希?
  • 但是從中醫(yī)的理論上來講,西瓜屬于一種寒涼性的食物,過多的使用寒涼性的食物,會導致宮寒性疾病發(fā)生的風險而出現(xiàn),經(jīng)血排出不暢 痛經(jīng)等等,月經(jīng)疾病的發(fā)生風險,
  • 所以從這一點上而言,在生理期中醫(yī)理論認為,是不可以多吃西瓜的,另外一個西瓜具有比較強的利尿功能,過多的使用會影響正常的休息和睡眠的質(zhì)量,
  • 所以從這一點來講也不能多吃,生理期到底可不可以吃西瓜,建議少量適當?shù)某允峭耆梢缘摹?

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