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陳江副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  骨科

內八字腳如何矯正

視頻內容

內八字腳可通過走路姿勢糾正、丁字鞋固定、佩戴踝關節部位支具來矯正,建議骨科就診。

  • 對于走路時出現輕度的內八字腳的情況,可以在走路時適當的糾正走路的姿勢,在走路時要將腳尖朝前負重行走,在休息時可以用一些類似于釘子鞋固定糾正輕度內八字腳的情況。
  • 或應用踝關節部位的一些支具,佩戴糾正輕度的內八字腳,通過上述的治療以后,一般輕度的內八字腳就會逐漸的恢復,如果發生于嬰幼兒部位的輕度的內八字腳,可以在睡覺或者臥床休息時,適當的將逐步輕度的外翻牽拉,使內側的韌帶逐漸的松弛。
  • 對于嬰幼兒出現輕度的內八字腳恢復,也有很好的作用,因此對于在不同年齡階段,以及不同的程度的內八字的發生,建議骨科就診積極尋找引起內八字的原因,同時給予相應的處理措施,爭取在早期進行糾正。

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