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張媛媛副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

憋回去的大便去哪了

視頻內(nèi)容

憋回去的大便仍然在結(jié)腸里,等大便量增加就會刺激腸道,再次出現(xiàn)便意,需養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。

  • 在日常生活中,有些人會有一個不好的習(xí)慣,想排大便的時候憋大便,人們就會發(fā)現(xiàn),在憋大便之后很快便意就消失了,
  • 一般來說,被憋回去的大便仍然是在結(jié)腸里,只是此時的大便,經(jīng)過腸道的再次水分吸收,大便的體積可能會縮小,會暫時失去便意,等到大便的量再一次增加時,就會刺激腸道再次出現(xiàn)便意。
  • 我們不建議病人刻意的憋大便,因為大便是我們?nèi)梭w不需要的一些廢物,它長期在腸道中積存,會使毒素反復(fù)的吸收,對我們?nèi)梭w不利,
  • 而且,大便在腸道中積存時間過長,大便干結(jié),會對我們排便造成一定困難,容易引起便秘。為此我們建議病人盡量不要憋大便,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

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