缺乏維生素C的癥狀:消化不良,臉色蒼白,食欲不振,皮膚、牙齦或鼻粘膜有出血,貧血等。維生素C缺乏病又稱壞血病,是由于長期的缺乏維生素C所引起的周身性疾病。如果全身出現消化不良、臉色蒼白、食欲不振等等,而且全身還會出現大小不同的出血點,如果輕按會有出血等癥狀。維生素C在造血、保護血管、促進腦發育的方面作用突出,如果攝取不足,表現出來的便是食量減少、貧血,牙齦、鼻黏膜以及皮膚的出血這樣的癥狀,對孩子的智商也有不利的影響,其發育是落后于同齡兒童的,當然現在一般比較少見。但是我們不能忽視青菜水果比較少的北方牧區,以及鄉村對于人工喂養兒童的忽視。
牛蒡根的功效與作用