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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

手腳冰涼怕冷是什么原因怎么調理

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手腳冰涼怕冷是氣虛、血虛造成的血液運行不暢,需使用中藥調補元陽,調理腎陽虛。從中醫觀點來看,手腳容易冰涼、麻木,多是因為氣虛、血虛造成的血液運行不暢,所以要補氣、補血。手腳冷,首先要治療腎陽虛,從根本上進行調治,陽氣是生命之本,扶陽補陽不能放松,肝陽的虛衰會有脅痛,心陽的不振會造成心力衰竭。因此要調補元陽,調理腎陽虛。中醫有祛寒補虛的中藥,對手腳冰涼有很好的效果,比如人參、黨參、當歸、枸杞、干姜,這些中藥都可以補陽,適合虛寒體質的人。

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