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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

皂角米有什么功效和與作用

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皂角米可以潤腸通便、祛風消腫,此外還能美容養顏、瘦身、催乳,還可以增強抵抗力、抗衰老等。皂角米的功效主要是潤腸通便、祛風消腫,可以治療大便秘結、痢疾、里急后重、疝氣等等。對于女性,皂角米也有很多的好處,首先它含有豐富的膠原蛋白,當然是植物膠原蛋白,是不可多得的美容佳品。對于產婦,用一些皂角米可以幫助瘦身,保持乳汁的通暢;對于女性的月經不調,腎虛引起的腰膝酸軟、痛經、崩漏都有很好的療效。皂角米富含蛋白質和氨基酸,可以增強人體的免疫力,有著抗疲勞、抗衰老的作用。因此不管男性和女性,都可以吃一些皂角米,對身體是有好處的。

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