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王燕主任醫師

中日友好醫院  中醫科

柿子和香蕉能一起吃嗎

視頻內容

柿子和香蕉不能一起吃,二者都含單寧酸,易形成結石;此外都屬于涼性水果,容易出現消化道不適。

  • 柿子和香蕉是不可以一起吃的,我國絕大多數的柿子都歸屬于澀味,而造成柿子苦澀的物質,是一種叫做單寧酸的物質,香蕉中也是含有一種叫做單寧酸的物質,兩種物質一起會產生反應,會造成結石。
  • 因此雖然香蕉有很多用處,但是如果和柿子同吃,還是弊大于利的。
  • 另外柿子和香蕉都屬于涼性的水果,如果吃過多的話,會造成肚子痛或者拉肚子,也有的人會出現一些惡心、嘔吐、消化不良的癥狀。
  • 所以對于一些平常消化不好的人一定要留意,不要過多的服用寒性食物,易造成胃部不適。
  • 如果吃過多柿子或香蕉,出現胃涼的情況,可以適量的用點生姜來泡水喝,或者是服一點艾葉來泡水喝,可以緩解寒涼造成的胃部不適的癥狀。

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