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張培訓主任醫師

北京大學人民醫院  創傷骨科

有利于骨頭愈合的食物有哪些

視頻內容

  • 富含鈣劑的蝦皮、豆制品、魚類、雞蛋、海參、膠原類食物等,有助于骨頭愈合。
  • 骨折以后能夠促進骨折愈合的食物有好多種,比如富含鈣劑的蝦皮 ,豆制品、魚類,甚至一些膠原類,包括海參、雞蛋,這一些膠原類的東西,都能夠有效地促進骨折的愈合。
  • 促進骨折的愈合,實際上是這些藥物,或者是食物,它是通過激活成骨細胞,能夠讓成骨細胞增加分泌,能夠讓成骨細胞迅速地把這些骨架連接起來,能夠動員骨細胞的活性,能讓這些成骨細胞更多地去發揮它的功能。
  • 能讓骨折迅速的從滲出起血腫激化劑,到纖維骨痂期,以及到骨折的臨床愈合期,實際上這些食物以外,還有好多的中成藥成分,是有利于骨折的這些成骨細胞的活性的功能發揮。

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