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李少峰副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  呼吸內科

長期喝陳皮水能緩解咳嗽嗎

陳皮水對咳嗽的緩解作用需視具體情況而定。陳皮性溫,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,可能對部分咳嗽類型有效,但長期飲用的效果存在個體差異。

1、痰濕咳嗽

陳皮所含的揮發油和橙皮苷能促進呼吸道黏液排出,對于痰液黏稠難咳的濕痰咳嗽,適量飲用可能幫助稀釋痰液。若痰液呈白色泡沫狀且伴有胸悶,短期使用可能見效。

2、其他類型咳嗽

風熱咳嗽(痰黃稠)、燥咳(干咳無痰)或陰虛咳嗽(夜間加重)等證型,飲用陳皮水可能加重咽喉干燥感。特別是伴有咽痛、舌紅少苔的情況,溫燥特性可能導致癥狀加劇。

3、潛在影響

長期大量飲用可能刺激胃黏膜,引發反酸等不適。孕婦及胃酸過多者需謹慎,陳皮中的檸檬苦素類物質可能對胎兒有潛在影響,建議單次使用不超過10克且連續飲用不宜超過兩周。

出現持續咳嗽超過兩周,或伴有發熱、胸痛、咯血等癥狀,應及時到呼吸內科就診。中醫強調辨證施治,建議在醫師指導下配合枇杷膏、急支糖漿等中成藥使用,避免自行長期飲用陳皮水延誤病情。

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