晚睡一般情況下會影響長高，甚至還會導致患者的吸收能力受到影響。
長高一般有多種因素引起，如果長時間晚睡容易導致生長激素的分泌量減少，從而使長高受到影響，但是也并不是絕對性的，平時還需要注意做適當的運動，如果運動量比較少以及受到遺傳因素，容易導致長高受到限制，需要定期到醫院做檢查，用于觀察自身骨骺線的閉合情況，如果沒有完全閉合，一般可以再次長高。
生長發育期間還需要注意養成早睡早起的良好習慣，同時到戶外做運動以及選擇均衡的飲食支持，有利于刺激到生長激素分泌，從而使自身長高。
晚睡會影響長高嗎
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