隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道大力水手湯的做法，趕快來學習一下吧！
1.菠菜去根洗凈待用。
2.12鍋中倒入大量清水，開大火燒開。
3.21當鍋中清水沸騰，倒入洗凈的菠菜。
4.當菠菜葉煮到比較蔫時，倒入少許食用油。
5.開大火繼續煮到菠菜全熟。
6.菠菜煮熟后，調入鹽、胡椒粉、雞精，給湯調味。
7.雞蛋用筷子攪拌成均勻的雞蛋液。
8.將攪拌好的雞蛋液倒入鍋中小煮一會兒，待蛋花浮起，并且顏色變得黃一點時，可以關火了。
介紹完大力水手湯的所有步驟，你肯定已經基本掌握了。所以接下來你要做的便是自己動手，只有通過不斷的實踐，才能做出真正的美食。
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