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你注意過洗手的時間和這些注意事項嗎?來看一下吧

 早上起床之后和晚上睡覺之前,我們都會做一件同樣的事情,就是洗漱,洗漱的內容包括:洗手,洗臉和刷牙,今天小編主要介紹的就是有關于洗手的一些問題,我們知道,洗手是我們每天做的次數算是比較多的一件事情。比如說上廁所之后,吃飯之前,還有手摸了一些比較臟的東西之后等,而且,通過經常性的洗手,也可以避免很多細菌通過我們的手繼而進入到我們體內,可以幫助我們抵抗很多疾病,但你知道洗手持續的時間應該是多少嗎?接下來,小編將詳細的介紹一下這個問題,同時,說一下洗干凈手的好處以及其他的一些注意事項。

  小編先來回答其中一個問題,就是洗手的時間應該持續多少秒,洗手的時間至少應該是20秒,小編相信,如果你不是在家里,很多地方都不會弄專門的熱水來讓你洗手,這個現象我們在夏天完全可以接受,但是在冬天,對于一些怕冷的人,就是一件比較痛苦的事情了,因為把自己暖了很長時間的的手放在冰冷的水中清洗,已經是需要莫大的勇氣了,更別說,洗完之后,還要把手裸露在冬天的寒冷中,所以,這也就使得很多人在冬天如果沒有熱水的話,就不愿意再洗手了,小編上次就見到一個女生,冬天,在廁所入口地方的鏡子前相遇了,她確實洗手了,只不過是只洗手指,整個手并沒有放在水龍頭下面,而且只洗了大約五秒鐘,這種做法在小編看來,更多的是一種對自己心理上的安慰吧,因為這樣的洗手方式和沒洗又有什么區別呢?對于這個問題,小編想說的是,這樣做真的不能起到洗掉手上細菌的效果,我們可以在洗完手之后立刻烘干,現在廁所外都有烘干的工具嘛,如果沒有,我們還可以用衛生紙擦干凈水,然后把手放進口袋了,不要再沾一下水就算是洗手了哦。

  另外,洗手的時候,我們最好用流動水,而不是在洗臉盆里或者其他一些容器里洗手,雖然我們剛開始的時候,用這些容器接的是干凈的水,但是在我們洗完手之后,這些水會變得很臟,因為我們一直用這些水洗手嘛,所以,洗好之后,我們認為洗掉的細菌其實還待在我們的手上,所以,最好用流動的水來洗手哦,希望小編介紹的這些有關洗手的注意事項,可以改正你以前對待洗手的一些錯誤觀點哦。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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