電飯煲煮銀耳湯的做法是怎樣的呢
“這兩天天氣熱，我有點(diǎn)上火嚴(yán)重，都說平時(shí)喝點(diǎn)銀耳湯能夠清火，而且對皮膚很好，我總覺得煲湯太麻煩和浪費(fèi)時(shí)間，我想知道電飯煲煮銀耳湯的做法是怎樣的呢？
2018-06-17
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！高飯鍋燉銀耳一般半個(gè)小時(shí)就可以了，可以加點(diǎn)冰糖和枸杞，會使銀耳的膠質(zhì)溶出，銀耳屬于食用菌食物，很有豐富的食用菌多糖，可以提高免疫力，還含有豐富的膳食纖維，可以幫助減肥，并且還具有潤肺止咳的作用。
2018-06-17