牛肉蘑菇能一起吃嗎
“昨天朋友來家里吃飯，我燉了點(diǎn)牛肉，朋友說里面加點(diǎn)蘑菇，味道會(huì)更好，平時(shí)我吃蘑菇都是小心翼翼的，不敢多吃，牛肉和蘑菇能一起吃嗎？
2018-03-26
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！牛肉和蘑菇是可以一起食用的，而且蘑菇的味道，會(huì)使牛肉吃起來更加鮮美。蘑菇含有豐富的食用菌多糖，可以提高免疫力，牛肉含有范圍豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)鐵，可以提高免疫力，補(bǔ)鐵補(bǔ)血。二者可以一起食用。
2018-03-26