1、根據(jù)引起的病因來判斷

比如冬天寒冷，在外感受風(fēng)寒受凍引起的鼻涕咳嗽等感冒癥狀就是風(fēng)寒感冒。夏天天氣炎熱，身體本來很熱然后進(jìn)入空調(diào)屋長時間吹冷風(fēng)引起的感冒就是風(fēng)熱感冒。

2、根據(jù)癥狀來判斷

風(fēng)寒感冒癥狀有發(fā)冷，發(fā)熱輕、鼻塞流清涕、咳嗽、吐白痰、口不渴或渴喜喝熱飲，苔薄白。風(fēng)熱感冒癥狀有發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭痛、有汗、咳嗽、吐黃痰、鼻塞流黃涕、咽喉腫痛、口渴喜飲、苔薄白微黃。

3、注意事項

要注意的是喉嚨痛并不是區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵，風(fēng)寒感冒很多時候也會喉嚨痛。

病毒性感冒并不代表風(fēng)熱感冒，病毒是西醫(yī)的說法，中醫(yī)更關(guān)注的是人體。所以將病毒性感冒等同于風(fēng)熱感冒來治療是不正確的。

4、風(fēng)寒感冒的治療方法

風(fēng)寒感冒的治療關(guān)鍵在于驅(qū)除體內(nèi)寒氣，所以不管什么方法治療都是在驅(qū)寒，在家比較簡單的驅(qū)寒方法，就是喝生姜紅糖水。然后蓋被子發(fā)一下熱感冒就好了。或者服用999感冒靈顆粒，或者去醫(yī)生那兒抓一付中藥。生姜紅糖水做法：兩塊老姜切絲-加兩碗水煮沸-2分鐘后加適量紅糖熬3分鐘-盛起喝下。

5、風(fēng)熱感冒的治療方法

風(fēng)熱感冒通常起因是便秘，治療大多數(shù)情況就是通便，配合清熱解表藥物時見效很快，可以喝涼茶、板藍(lán)根、金銀花涼茶等，中成藥有三黃片、銀翹解毒片、999復(fù)方感冒靈顆粒等，多吃涼性食物如雪梨、西瓜、綠豆等。