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孩子愛看電視怎么辦?試試這四招

作者:huangliping 時間:2016-09-19 16:45:58關鍵詞:孩子我要分享



相信很多家長都有這樣的一個困擾,那就是自家孩子特別喜歡看電視,而且怎么說都說不了,偏偏自己又擔心這樣長期下去會嚴重損害她們視力,那么這種情況下家長應該怎么辦呢?

1、分段控制更有效

與其規定每天看電視時間不超過2小時,還不如規定每看完30分鐘或2集動畫片后必須關上電視,休息30分鐘。全天累計不得超過2小時,休息時間必須徹底離開電視。這樣不僅能控制孩子用眼時間,以免眼疲勞;而且在休息時間可以讓孩子做些其他方面的運動,暫時忘記電視。如果父母不去生硬地打斷孩子看電視的樂趣,往往更能順利地按規定時間執行計劃。譬如30分鐘是一個看電視的時間段,父母可以在25分時提醒一下孩子“還有5分鐘”,到了時間,再適當延后兩三分鐘,然后徹底關掉電視。

2、發放電視票方式

每天給孩子發30分鐘一張的電視票4張,由孩子自行安排,看時交票,但票用完后就不能再看了。電視票最好和孩子一起制作:把圖畫紙裁成小方塊,畫上漂亮的圖案,然后讓孩子摁上自己的小指印,告訴孩子這是他信守承諾的標志。這樣,孩子為了節省電視票,會少看或不看那些可看可不看的節目,自我控制看電視時間。不妨給孩子配備一個造型可愛卡通計時器,通過玩具會讓孩子更有興趣自己控制看電視時間。

3、多親近孩子

家長不要把電視機當保姆,多陪伴孩子。現實生活中,很多年輕的父母多以工作忙、無暇陪伴孩子為由,把孩子丟給電視。這樣,除了讓孩子更沉迷于電視節目之中,沒有其他什么好處。親近孩子的方法是非常多的,比如可以請孩子來分擔一些家務,讓孩子與自己一起準備晚餐、打掃房間等。時間長了,你會發現和孩子變得更加親近了。

4、采用量化的獎勵

可以嘗試一些獎勵方式,成為激勵孩子執行規定的動力。譬如每天游泳6圈,每超過2圈,可以換取看電視時間5分鐘;每天畫畫時間1小時,如果超過30分鐘,就可以換取看電視時間5分鐘等等。一般情況下,孩子會很樂意參與這樣的游戲。

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