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孕婦腹瀉千萬不能吃的四類食物

作者:huangliping 時間:2016-09-13 17:52:59關(guān)鍵詞:孕婦我要分享



拉肚子是生活中極其常見的一種現(xiàn)象,這種現(xiàn)象對于人體健康和生活都是存在較大影響的,所以日常一定要小心護(hù)理,尤其是飲食方面,不能吃的千萬別吃,那么孕婦一旦出現(xiàn)拉肚子情況時,哪些東西千萬不能吃呢?

1、不能吃甜食

糖類食物容易引發(fā)脹氣,孕婦在腹瀉期間,消化能力已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜品等含糖量高的食物,那么糖分就會在腸內(nèi)引發(fā)發(fā)酵而加重脹氣,對病情不利。

2、不能吃高纖維的食物

西瓜、柚子、柑橘、芹菜、菠菜等新鮮的蔬果中含有纖維素較多,會加速腸道蠕動,從而加重腹瀉,增加孕婦的腸道負(fù)擔(dān),不利于其恢復(fù)。

3、不能吃高脂肪的食物

脂肪含量高的各種蛋糕、油條要少吃,飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿、烤串之類更需禁止。它們會給腸胃帶來負(fù)擔(dān),加重腹瀉,延長病程;同時加工肉制品中所含的亞硝胺類致癌物質(zhì)和其他氧化產(chǎn)物等,對受損的消化道也是不利的。

4、不能多吃高蛋白食物

雞蛋、肉末等高蛋白食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,加重腹瀉,孕婦在腹瀉期間,消化能力已經(jīng)減弱,因此要少吃這些食物,防止腹瀉加重。

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