1、1歲時開始看牙醫(yī)

12個月之后可計劃帶寶寶看牙醫(yī)。定期牙科檢查對保證寶寶的口腔衛(wèi)生非常關鍵，家長應認真聽取牙醫(yī)提出的護牙建議。

2、不要用嘴“清潔”奶嘴或勺子

很多家長愛用嘴巴“清潔”寶寶的奶嘴或勺子，給寶寶喂食之前也愛親口嘗一嘗溫度。這些做法都容易將成人的口腔細菌傳給寶寶。最好的做法是用水沖洗奶嘴或勺子，用另一把勺子嘗一嘗寶寶食物的溫度。 

3、關注嬰兒食品含糖量

6個月后，寶寶已經(jīng)開始吃輔食，這時要關注嬰兒食品中的自然糖和添加食糖的含量。糖會增加寶寶口腔酸度，容易使口腔變成細菌繁殖的溫床。 

4、出牙后就該開始刷牙

寶寶出牙后，應該用嬰兒牙刷加水或無氟牙膏給寶寶刷牙。6歲前，很多孩子還沒有完全掌握刷牙的手法，不能正確徹底刷牙。這期間，家長要幫助孩子刷牙，先手把手教孩子刷一遍，再親自給他刷一遍，培養(yǎng)孩子良好的護牙習慣。 

5、吃完奶后清潔牙齦

從出生后至4個月大，寶寶吃完奶后，最好能用干凈濕紗布或毛巾給他清潔牙齦。這有助于清潔口腔中殘留食物，保持牙齦及日后牙齒健康。 

6、避免含奶瓶入睡

嬰兒期最好別給寶寶喂果汁等甜飲料，別讓他含著奶嘴（或奶頭）入睡，否則會導致睡眠中口腔內(nèi)細菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖來安慰寶寶，也會增加其牙齦及牙齒滋生有害菌的幾率，容易導致蛀牙。