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皮膚變差的四大原因,找對(duì)根源才能完美防治

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-08 14:20:24關(guān)鍵詞:皮膚我要分享



現(xiàn)在大家對(duì)于皮膚保養(yǎng)是越來(lái)越重視,因?yàn)檎l(shuí)也不想自己的美好年華在一堆的皮膚問(wèn)題里逐漸消耗掉,可是盡管這樣,很多人的皮膚還是越變?cè)讲睿@是怎么回事呢?

1、不潔的化妝

臟的眉刷、粉撲,內(nèi)藏?zé)o數(shù)有害鍵康的細(xì)菌,會(huì)導(dǎo)致暗瘡和皮膚炎癥的發(fā)生。粉撲每次用后,都要用肥皂及水清洗,眉刷則可用酒精刷凈。還有,化妝品本身也可能會(huì)成為有害細(xì)菌的藏身之處,所以用后要旋緊蓋子;一旦變色或變味,應(yīng)該扔掉。

2、帶妝睡覺(jué)

即使你哪怕是一個(gè)晚上不卸妝、都可毀去一個(gè)月的護(hù)膚效果。留在肌膚上的化妝品積聚著白天落上去的塵埃和細(xì)菌,以及皮膚上分泌出來(lái)的油垢.不把它洗凈,毛孔就會(huì)被阻塞,會(huì)長(zhǎng)出暗瘡。所以,無(wú)論你多么疲倦,都要用柔和的清潔劑洗去臉部化妝,涂上晚霜,然后就寢。

3、睡眠太少

睡眠不足的后果是雙眼布滿血絲、眼圈發(fā)黑、皮膚晦暗蒼白。為了盡快入睡,并且睡得很香甜,睡前數(shù)小時(shí)應(yīng)該安靜少動(dòng);每天按時(shí)起床;睡前不妨喝一杯牛奶,因?yàn)榕D讨泻刑烊绘?zhèn)靜劑色氨酸,能促使人入睡。

4、酒精、尼古丁過(guò)量

酒精、尼古丁和咖啡因都會(huì)加速皮膚的老化,讓人未來(lái)先衰。過(guò)量的酒精會(huì)讓人的膚色紅白不均;而香煙的焦油和尼古丁會(huì)減慢血液循環(huán),同樣營(yíng)養(yǎng)皮膚健美。

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