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孕婦鼻炎吃什么?推薦四種食療方

作者:huangliping 時間:2016-09-03 11:49:07關鍵詞:孕婦我要分享



鼻炎是生活中一種非常常見的慢性炎癥,常表現為鼻塞、流鼻涕等不適癥狀,一般可以通過飲食調理的方法來進行病癥緩解。那么孕婦作為特殊人群,鼻炎吃什么比較好呢?

1、絲瓜藤煲豬瘦肉

材料:取近根部的絲瓜藤3~5克洗凈,瘦豬肉60克。

做法:將絲瓜藤洗凈,切成數段,豬肉切塊,同放鍋內加水煮湯,加鹽調味即可。飲湯吃肉,每日一次,5次為1個療程。

功效:有清熱消炎,解毒通竅的作用,主治慢性鼻炎急性發作,鼻流膿涕,腦重頭痛。

2、桃仁粳米粥

材料:桃仁10克,粳米50克。

做法:桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮粥食用。每日1-2次。

功效:通竅、行氣。適用于慢性鼻炎。

3、菊花粥

材料:菊花、桑葉各15克,粳米60克。

做法:先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,每日1次。

功效:可改善頭脹痛、流膿涕及嗅覺等癥狀。

4、辛夷煮雞蛋

材料:辛夷20克,雞蛋2只。

做法:上兩物共加水煮熟,蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯,每日1次,連服1周。

功效:可改善鼻塞、流涕等。

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