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吃西瓜丟皮等于丟掉這些功效!

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-01 16:55:02關(guān)鍵詞:西瓜我要分享



西瓜是我們夏季常吃的一種消暑水果,只不過(guò)大部分人在吃西瓜的時(shí)候都是只吃瓜肉而丟掉瓜皮的,但其實(shí)瓜皮的功效作用克一點(diǎn)都不比瓜肉少呢。

1、西瓜皮去痱子

夏季很多人身上容易長(zhǎng)痱子,西瓜皮具有清熱解毒作用,無(wú)論是內(nèi)服還是外用都能很好的起到去痱子的效果:

外用:將新鮮的西瓜汁搗碎取汁水涂抹在痱子部位,大約五六分鐘后用溫水洗凈;或者直接用西瓜皮擦拭患處,堅(jiān)持使用不僅能有效去除痱子,還能使皮膚變得光滑。除了直接用西瓜皮擦皮膚,也可以用西瓜皮煎水洗澡,最好用盆浴,堅(jiān)持洗幾天痱子便會(huì)消失。

內(nèi)服:將新鮮的西瓜皮和六一散一起沖泡當(dāng)茶飲,或者將西瓜皮和西紅柿一起搗碎榨汁飲用,都能有效去除痱子。

2、西瓜皮的功效與作用

西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,能夠促進(jìn)尿素形成,從而具有利尿作用,對(duì)于腎炎水腫,肝病黃疸和糖尿病起到輔助治療作用,此外,西瓜皮還能起到解熱,促進(jìn)傷口愈合,促進(jìn)人體皮膚新陳代謝吸收的功效,還能使皮膚變得更加光滑白嫩。西瓜皮解暑清熱,含糖量也不高,適合各類人群食用。

3、西瓜皮的食用方法

將西瓜皮切絲和煮熟的瘦肉絲或者雞肉絲一起涼拌食用,能起到壯陽(yáng)作用。

西瓜皮和鮮荷葉,絲瓜一起加清水燉煮食用,能夠緩解身熱口渴癥狀。

新鮮的西瓜皮和紅棗一起加清水煎煮當(dāng)茶飲用能起到健脾消暑的效果。

在煮沸的綠豆湯中加入西瓜皮同煮食用,能有效消除痤瘡。

4、西瓜皮美白

西瓜皮中含有的瓜氨酸能促進(jìn)身體肌膚的新陳代謝作用,長(zhǎng)期使用西瓜皮不但能夠有效滋潤(rùn)皮膚,使皮膚變得更加白嫩,還能有效淡化臉上的痘印和斑點(diǎn)。

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