1、日常緩解痔瘡不適

1、坐在放滿15～20公分高的溫水浴缸內(nèi)10分鐘，一天三次。另外可以加一杯瀉鹽，這有助于減緩腫脹，能大大舒解疼痛。

2、平常不要花太長時間在馬桶如廁，這會促使痔瘡的形成。

3、常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質(zhì)，因此應(yīng)多吃鮮青菜和水果。

4、糞便硬時應(yīng)引起注意，應(yīng)加入軟便劑，水是最便宜的軟使劑，而且一樣有效。建議每天試著喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也沒有幫助，不妨試試輕效軟便劑，而如果你有高血壓，要注意你所選擇的軟便劑要不含鈉。

5、應(yīng)該避免會在痔瘡上造成壓力的活動，像是舉重或騎自行車。游泳是很不錯的運動。一旦痔瘡痊愈后，你仍然可以恢復(fù)原來的運動習慣，規(guī)律的運動有助于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，因為規(guī)律的運動對規(guī)律的排便習慣很有幫助。

2、治療痔瘡疼痛

輕度痔瘡的治療方法原則上以非手術(shù)療法為主,同時應(yīng)每天堅持熱水坐浴;保持大便通暢;嚴重或伴有炎癥時,應(yīng)臥床休息,外敷藥膏;中、重度痔瘡應(yīng)及時手術(shù)，微創(chuàng)手術(shù)可迅速緩解疼痛治療，加快恢復(fù)速度，并且減少對患者身體的損害，讓能被痔瘡疼痛折磨的患者得到較好的休息。

3、痔瘡的危害

1.貧血，痔瘡病發(fā)導致人體內(nèi)的鐵元素不斷丟失，若長期便血，丟失大量的鐵，使體內(nèi)含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血早期可以沒 有癥狀 或癥狀輕微，則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等，一些患者可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如易激動、興奮、煩躁等。

2.嵌頓內(nèi)痔脫出，脫出于肛門外的內(nèi)痔受到括約肌的夾持，靜脈回流受阻而動脈血仍不斷輸入，使痔核體積增大直至動脈血管被壓閉，血栓形成出現(xiàn)痔核，變硬疼痛難以送回肛門內(nèi)。

3.壞死、痔核嵌頓于肛門外，由于一系列的病理改變使局部代謝產(chǎn)物積聚，進一步加重了肛門局部水腫，加重了痔核的嵌頓。這是一種惡性循環(huán)，所以內(nèi)痔嵌頓日久必然出現(xiàn)壞死，此時的壞死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵犯人體其它部分的情況。