在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

想吃火鍋又怕上火?吃完后吃這些就好

作者:tangqiong 時間:2016-08-26 10:51:53關鍵詞:火鍋我要分享



又快到吃火鍋的好季節了,火鍋一年四季都很受歡迎,但是冬季尤其火爆,圍在一起吃火鍋才有氣氛呢。有些人好喜歡吃火鍋,但是又怕火氣重會長痘痘不敢吃。想吃就盡情的吃吧,吃完火鍋記得吃這些就好了,多吃也不會上火!

1、山楂

山楂又成為胭脂果,味酸開胃,老年人常吃能生津、增強食欲,延年益壽。吃完火鍋后吃山楂可以開胃消食,尤其是緩解肉食造成的積滯。此外,多吃山楂還能降血脂和膽固醇,促進排尿,可以有效抵消火鍋食物帶來的危害。

2、蓮子

新鮮的蓮子肉清甜可口,化痰生津,盛產于每年的7、8月份。所以在江南水鄉,如果夏季吃完火鍋不妨吃些新鮮蓮子肉,最好是順帶著蓮子心一起吃,因為蓮子心具有清熱解毒的作用。

3、雪梨

火鍋,麻辣,而雪梨性涼味甘,火鍋后來一只削皮后的雪梨,豈不妙哉,這也是微博女王姚晨所推薦的吃火鍋后的降火方法。火鍋后一直雪梨可以清肺止咳、化痰生津、利尿通便。

4、雪蓮果

雪蓮果形狀與地瓜或紅薯相似,但味道與成分卻有著天壤之別。雪蓮果中不含淀粉,口感脆嫩、味道甜爽。吃完火鍋后吃上一個雪蓮果,可以潤腸通便,排毒降火,清肝解毒。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜精品久久久久久久99黑人 | 久在线视频 | 欧美日产国产成人免费图片 | 国产成人在线免费看 | 毛片av片 | 午夜在线视频 | 欧美中文在线观看 | 午夜影院免费体验区 | 黄色片视频免费 | 久久久一区二区三区 | 国产乱码精品一区二区 | www在线看片 | 久久国产欧美日韩精品 | 国产精品色综合 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 欧美大片免费高清观看 | 国产精品久久久久免费a∨ 国产激情一区二区三区 | 亚洲婷婷一区二区三区 | 午夜精品一区 | 久久久精品一区 | 精品免费视频 | 亚洲欧美一区二区三区视频 | 国产一区久久 | 欧美精品一区二区三区蜜臀 | 91视频免费网站 | 国产精品99精品久久免费 | 国产欧美综合一区二区三区 | 日韩欧美视频 | 日本在线观看视频网站 | 黄色成人免费看 | 久久女同互慰一区二区三区 | 亚洲精品免费观看 | 日韩一二三区在线观看 | 久久久久国 | 一级片免费在线视频 | 国产精品视频自拍 | 国产91成人在在线播放 | 日本在线视频观看 | 国产艳妇av视国产精选av一区 | 日韩三级精品 | 久久久久高清 |