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運動后敷面膜好不好?一看便知

作者:huangliping 時間:2016-08-05 17:19:36關鍵詞:面膜我要分享



大家都知道,一般在運動完之后是有很多禁忌的,比如說不能馬上喝水、不能立即洗澡等等。不過現在有很多人喜歡運動完后敷面膜,因為覺得此刻額毛孔都張開了,是最好吸收的時候。然而也有人覺得這樣不好。那么運動完后我們到底能不能敷面膜呢?

1、運動后敷面膜好不好

運動后敷面膜好不好

運動后敷面膜是有比較好的效果的,是可以敷面膜的。

運動后人體體溫上升,血液循環加快,而且肌膚的毛孔還是打開的,這時敷面膜皮膚的吸收力是比較強的,能很好的吸收面膜中的營養物質,為缺水的皮膚補充充足水分,是比較好的敷面膜時間。

2、運動后敷面膜敷多久

運動后休息半小時敷面膜敷15分鐘即可,時間不要超過20分鐘,敷面膜時間過長可能會出現皮膚中的水分反被面膜吸收,從而降低了效果。

3、運動多久后敷面膜好

運動后休息半小時再敷面膜較好。

因為運動后身體還沒有恢復平靜,毛孔流汗張開,這時立即敷面膜的話,可能會阻礙汗液的排出即妨礙了排除身體毒素;而且剛運動完臉部肌肉可能處于緊繃狀態,也是不利于吸收面膜養分的。所以最好是能先休息半小時以上,然后再進行敷面膜為好。

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