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白細胞數目偏低怎么回事,怎么預防

作者:zllwin  時間:2015-03-10 12:30:37  來源: 大眾養生網

一般白細胞少的原因有;病毒感染,傷寒等,也有因為藥物引起的.正常白細胞數為(4~10)×109/升,通俗說就是每立方毫米4000~10000個,平均值則為7000個。如果介于4000~7000表示正常偏低,不需治療;如果低于4000個,就可診斷為白細胞減少癥。即使如此,也不一定就需要治療,比如說,僅僅是輕度減少或一過性減少,復查時未繼續下降,又毫無癥狀或不適,那就不必緊張,也無需治療。

但也要注意預防:

1.注意飲食

避免生冷及不潔飲食以免消化系統感染。

2.盡量避免去公共場所,以防止呼吸道感染。

3.避免服用造成骨髓損害或白細胞減少的藥物。

4.避免接觸造成骨髓損害的化學物質及放射性物質。平時的飲食方面要注意宜多樣化平衡飲食

平衡膳食是保持正常體重的最好辦法。少食肥肉、乳酪、奶油。忌食生蔥蒜、豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾動的食物。宜食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等具有化痰軟堅散結功能的食物。可給予益氣養血、理氣散結之品,鞏固療效,以利康復。若出現消化道反應及骨髓抑制現象,可食和胃降逆、益氣養血之品,如鮮姜汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、向日葵子等。

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