羊水穿刺最佳時期是16周到20周之間，這個時間段羊水比較多，可以減少對胎兒造成的損傷，建議選擇正規醫院進行羊水穿刺。

羊水穿刺主要是檢測胎兒是否存在染色體異常的情況，在進行羊水穿刺的時候過早，由于宮腔內羊水不多，會有流產的風險，所以盡量在16周以后，23周之前做，會減少流產風險，而且成功的幾率比較大。如果孕婦身體很虛弱，可以在醫生的指導下選擇適合的時間，進行羊水穿刺。

在做完羊水穿刺以后要注意休息，不要勞累過度，以免造成腹痛，出現流產。