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產后風濕注意事項有哪些

作者:fyy8  時間:2015-09-06 17:02:11  來源: 大眾養生網

產后風濕需要注意調整情緒、注意保暖、飲食調節等,女性在生產后身體比較虛弱,需要加強營養。

1、調整情緒

如果產后出現風濕,需要保持心情舒暢,避免生氣,避免情緒過于抑郁,能夠使病情得到控制。

2、注意保暖

月子期間需要做好保暖工作,避免生活在寒冷潮濕環境,防止病情加重。

3、飲食調節

產后風濕可以多吃富含營養食物,避免進食辛辣刺激和過于寒涼以及肥膩食物。

除上述常見食物注意事項外,還可以適當進行戶外運動,如果病情嚴重,需要及時到正規醫院結合醫生治療。

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