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出汗多可以補充維生素c泡騰片嗎

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一般來說,出汗多不一定需要補充維生素C泡騰片。維生素C泡騰片主要用于預防和治療壞血病,以及增強免疫力。出汗多可能是由于天氣炎熱、運動過度或身體代謝旺盛等原因引起的,這種情況下,補充水分和電解質更為重要。

如果出汗多是由于維生素C缺乏引起的,可以考慮在醫生指導下補充維生素C。常見的維生素C補充劑有維生素C片、維生素C咀嚼片和維生素C口服液。此外,還可以通過食用富含維生素C的食物,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等來補充。

出汗多時,應注意補充水分和電解質,避免脫水。如果出汗過多影響到日常生活,建議咨詢醫生,查明原因并采取相應措施。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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用溫水或冷水溶解后服用,溶解后成為一杯鮮甜味美的飲品。成人,一日1片;兒童一日半...

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