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一直喝維生素c泡騰片會便秘嗎

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適量飲用維生素C泡騰片不會導致便秘。維生素C是一種水溶性維生素,有助于增強免疫力和促進傷口愈合。然而,過量攝入維生素C可能會引起腹瀉、惡心等不適癥狀。

維生素C泡騰片中除了含有維生素C外,還可能含有其他添加劑,如碳酸氫鈉等,這些成分可能對腸道產生輕微刺激。對于某些人來說,長期大量飲用含有這些添加劑的泡騰片可能會影響腸道功能,從而增加便秘的風險。例如,阿司匹林、硫酸鎂和乳果糖等藥物也可能影響腸道功能,應在醫生指導下使用。

建議在飲用維生素C泡騰片時,遵循產品說明,不要超過推薦劑量。同時,保持良好的飲食習慣,攝入足夠的膳食纖維和水分,有助于預防便秘。

維生素C泡騰片

維生素C泡騰片

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功能主治:1.增強機體抵抗力,用于預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾玻

用溫水或冷水溶解后服用,溶解后成為一杯鮮甜味美的飲品。成人,一日1片;兒童一日半...

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