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該怎么預(yù)防甲流 預(yù)防甲流中醫(yī)有秘籍

今年流感的病因比較特別

中醫(yī)將感冒分為普通感冒和傳染性流感——"溫病"。無論是感冒還是溫病,病因都是感覺外邪。徐說,今年流感兇猛,直接關(guān)系到沈陽的異常天氣。今年夏天沈陽出現(xiàn)持續(xù)高溫悶熱的桑拿天,使人體在體內(nèi)積熱。秋冬交替時,氣溫急劇下降,總是又冷又熱。結(jié)果,寒冷突然把身體放在身體里"熱"勾了出來。

未病預(yù)防的關(guān)鍵是存正氣

中醫(yī)認為流感是可以預(yù)防的,即所謂"邪不能干""避其毒氣""虛邪賊風(fēng),避之有時"。由于天氣突然變化等外部因素,流感病毒感染的幾率很高,所以在明顯發(fā)病前要做好預(yù)防工作。比如"避邪",要提高對流感的警惕性,盡量少去電影院、超市、商場等公共場所。但徐放說,最重要的是" 存正氣",調(diào)整精神,加強鍛煉,規(guī)律生活,提高身體免疫力,這些都是保持健康的關(guān)鍵。

喝一些中藥可以有效預(yù)防

喝一些中藥可以起到積極的預(yù)防作用。但是,我們必須遵循辨證施治的原則。如果我們已經(jīng)感冒了,由于感冒的性質(zhì)不同,治療和用藥也不同。在預(yù)防方面,由于每個人的具體情況不同,如體質(zhì)、年齡、脂肪和瘦,最好請中醫(yī)搭脈,因人而異,一人一家一方。

[預(yù)防秘籍]

吃得好

在日常生活中注意飲食和日常生活,除了喝湯預(yù)防外,還非常重要。徐放談到了一個非常有趣的門診病例,患者嚴重感冒,經(jīng)過藥物治療,感覺幾乎恢復(fù),即將到來"吃好的"補一補,大魚大肉雞湯人參,還有孩子生病吵著要吃"肯德基",這是完全不正確的。感冒或溫病,體內(nèi)有熱,再吃高熱量的食物,不利于身體的恢復(fù),甚至燒得更厲害。因此,飲食必須清淡,多吃蘿卜、卷心菜、土豆有利于健康,不要給胃造成負擔(dān)。

另外,中醫(yī)認為"汗出而解",因此,多喝熱水有助于排汗排毒。

睡得香

專家表示,一些患者整天在家休息、看電視和上網(wǎng),無法達到休息的目的。最近天氣很冷,但供暖還沒有供應(yīng),室內(nèi)溫度很低。如果你晚上10點以后不休息,很容易侵入寒邪,感冒生病。因此,每天充足的睡眠、有規(guī)律的工作和休息以及良好的休息對治療和預(yù)防流感非常重要。

快預(yù)防

根據(jù)沈陽目前的天氣情況,專家為健康人群開了六種相對適合普通健康人群的預(yù)防中藥處方,市民可以自行選擇:

1、黃芪15克

柴胡10克、

黃芩10克、

雙花10克

2、荊芥10克

穿心蓮10克

枳殼5克

三、大青葉、板藍根、桑葉、菊花

連翹、七葉一枝花、貫眾各10-15克

4、貫眾10克 紫蘇10克

荊芥10克 甘草10克

5、雙花15 板藍根15克

貫眾15克 甘草10克

6、 蒲公英40克 大青葉20克 草河車25克

薄荷10克 荊芥15克

(服用四五天,每天早晚各吃一頓飯,煎15-20分鐘)

藥品資訊

  • 附子和半夏中毒的癥狀通常表現(xiàn)為口腔麻木、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、心悸、心律失常、血壓下降等。這些癥狀可能因個體差異和攝入劑量不同而有所區(qū)別,但都指向了神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的損害。對于附子和半夏中毒,及時

  • 痔瘡是一種常見的肛腸疾病,主要表現(xiàn)為肛門部位的不適、疼痛、出血和腫塊。患者可能會經(jīng)歷排便時的疼痛,尤其是在大便干燥或硬結(jié)時,疼痛感可能加劇。此外,痔瘡還可能導(dǎo)致肛門區(qū)域瘙癢和不適,特別是在排便后。出血

  • 男士精囊炎的癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、血尿、下腹部或會陰部疼痛、射精疼痛、性功能障礙等。這些癥狀可能因個體差異而有所不同,但它們都是精囊炎常見的臨床表現(xiàn)。精囊炎的癥狀多樣,且可能與泌尿系統(tǒng)其他疾病相似

  • 患腦瘤的癥狀可能包括頭痛、惡心、嘔吐、視力模糊、聽力下降、言語障礙、記憶問題、平衡失調(diào)、肢體無力或麻木、癲癇發(fā)作等。這些癥狀的出現(xiàn)并不是絕對的,因為腦瘤的癥狀與腫瘤的大小、位置和生長速度有關(guān),不同個體

  • 早期青光眼的癥狀可能包括輕微的視力模糊、眼睛輕微的不適或疼痛、視野縮小以及對光線敏感。這些癥狀往往不易察覺,因為它們發(fā)展緩慢,且不會引起劇烈的疼痛。然而,如果不加以治療,青光眼可能導(dǎo)致視神經(jīng)損傷,最終

  • 眼睛被細菌感染可能會出現(xiàn)紅腫、疼痛、分泌物增多、視力模糊等癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)是因為細菌侵入眼部組織后,引發(fā)局部炎癥反應(yīng),導(dǎo)致眼部血管擴張、滲出增多,從而出現(xiàn)紅腫和疼痛。同時,細菌代謝產(chǎn)物刺激眼部神經(jīng)

  • 嬰兒結(jié)石的癥狀可能包括腹痛、嘔吐、血尿、發(fā)熱和排尿困難。這些癥狀可能因結(jié)石的大小、位置和是否引起感染而異。腹痛可能表現(xiàn)為持續(xù)或間歇性的絞痛,嘔吐可能是由于結(jié)石引起的腸道刺激或梗阻。血尿可能是由于結(jié)石劃

  • 心冠病的癥狀

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    心冠病,即冠狀動脈疾病,是一種常見的心血管疾病,其癥狀可能包括胸痛、胸悶、呼吸困難、心悸、暈厥、乏力和出汗等。這些癥狀可能在體力活動時加劇,休息時減輕。患者可能會感到心臟區(qū)域的壓迫感或疼痛,這種疼痛有

  • 慢性銅中毒的癥狀包括黃疸、肝損傷、溶血性貧血、腎功能障礙和神經(jīng)系統(tǒng)損害。患者可能會出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀,同時伴有皮膚和眼睛的黃染。隨著病情進展,患者可能出現(xiàn)肝腫大、腹水、脾腫

  • 腹型紫癜是一種以皮膚出現(xiàn)紫癜、腹痛為主要表現(xiàn)的疾病。患者可能會出現(xiàn)皮膚瘀點或瘀斑,這些癥狀通常出現(xiàn)在下肢和臀部。同時,患者可能會經(jīng)歷腹部疼痛,這種疼痛可能是陣發(fā)性的,也可能持續(xù)不斷,并且可能伴有惡心、

  • 男士尿道結(jié)石的癥狀包括尿急、尿頻、尿痛、血尿、尿流變細、尿滴瀝等癥狀。這些癥狀可能因結(jié)石的大小、位置和移動情況而異。較大的結(jié)石可能會引起尿道阻塞,導(dǎo)致尿流受阻,而較小的結(jié)石則可能在尿道內(nèi)移動,引起疼痛

  • 子宮肌瘤早期的癥狀可能包括月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期延長、盆腔疼痛或壓迫感、頻繁排尿或便秘。這些癥狀可能并不明顯,有時甚至被忽視,因為它們可能與普通的婦科問題相似。然而,如果出現(xiàn)這些癥狀,尤其是月經(jīng)量顯著增

  • 腎結(jié)石疼痛的癥狀通常表現(xiàn)為腰部或腹部的劇烈疼痛,這種疼痛可能會沿著輸尿管放射至腹股溝或大腿內(nèi)側(cè)。疼痛可能是陣發(fā)性的,也可能持續(xù)不斷,并且可能伴隨有尿急、尿頻、血尿或惡心嘔吐。當結(jié)石移動時,疼痛感可能會

  • 急性肺氣腫的癥狀包括突發(fā)性呼吸困難、胸痛、咳嗽、氣短、發(fā)紺以及可能的心動過速。患者可能會感到胸廓疼痛,尤其是在深呼吸時,咳嗽可能伴隨血絲痰液。由于氣體在肺泡中積聚,患者可能會出現(xiàn)呼吸急促和氣短,嚴重時

  • 高鉀血癥的癥狀可能包括肌肉無力或麻痹、感覺異常、心動過緩或心律不齊、惡心、嘔吐、腹痛等。這些癥狀的出現(xiàn)是因為鉀離子在體內(nèi)積聚過多,影響了神經(jīng)和肌肉的正常功能,同時也干擾了心臟的電生理活動。在詳細分析這

  • 橫結(jié)腸息肉可能不表現(xiàn)出明顯癥狀,但當它們增大或出現(xiàn)并發(fā)癥時,患者可能會經(jīng)歷腹痛、腹瀉、便秘或血便。這些癥狀可能輕微,有時被誤認為是其他消化系統(tǒng)問題。橫結(jié)腸息肉的大小和數(shù)量不同,可能導(dǎo)致不同程度的癥狀表

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    甲減病,即甲狀腺功能減退癥,是一種常見的內(nèi)分泌疾病,主要表現(xiàn)為新陳代謝減慢和能量消耗降低。患者可能會出現(xiàn)體重增加、乏力、皮膚干燥、脫發(fā)、便秘、聲音嘶啞、心率減慢、抑郁、記憶力減退等癥狀。這些癥狀可能因

  • 甲溝炎剛開始的癥狀通常表現(xiàn)為指甲周圍紅腫、疼痛和輕微的壓痛。受影響的區(qū)域可能會出現(xiàn)局部溫度升高,并且隨著炎癥的發(fā)展,疼痛感可能會加劇。此外,患者可能會注意到指甲邊緣的皮膚出現(xiàn)紅腫,甚至可能有膿液積聚。

  • 膽結(jié)石疼痛的癥狀通常表現(xiàn)為右上腹或上腹部的劇烈疼痛,這種疼痛可能突然發(fā)作,持續(xù)時間從幾分鐘到幾小時不等,并且可能會放射到右肩或背部。疼痛感可能伴隨惡心、嘔吐、發(fā)熱和寒戰(zhàn)。膽結(jié)石引起的疼痛往往在進食高脂

  • 膽結(jié)石痛的癥狀通常表現(xiàn)為右上腹部的劇烈疼痛,這種疼痛可能突然發(fā)作,持續(xù)時間從幾分鐘到幾小時不等,并且可能伴隨惡心、嘔吐和發(fā)熱。疼痛感可能放射到右肩或背部,這是因為膽囊位于肝臟下方,其神經(jīng)與這些區(qū)域相連

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