正確的吃藥方法是什么 發(fā)揮最佳藥效的吃藥技巧
人體生理功能的晝夜節(jié)律會影響疾病的發(fā)生和藥物在體內(nèi)的代謝和排泄。
人體的生理功能在一年四季和每天24小時當(dāng)中,都有相對穩(wěn)定的生物節(jié)律。例如,午體溫最高,午夜體溫最低;人的脈搏和呼吸白天快,晚上慢;正常血壓有兩個峰值(10:00和18:00)和兩個谷值(14:00和3:00);血漿中的生長激素水平白天低,晚上高;人的記憶力最好在上午8~12:00,下午2-5:00,晚上差,但夜間思維能力最強(qiáng)。人體生理功能的晝夜節(jié)律會影響疾病的發(fā)生和藥物在體內(nèi)的代謝和排泄。
因此,按時服藥可以提高療效,減少副作用。實踐證明,按以下時間服藥可以使藥物發(fā)揮最佳作用:
1.強(qiáng)心藥:患者對強(qiáng)心苷最敏感,此時用藥效果增加4倍。
2.胰島素:糖尿病患者在凌晨4點(diǎn)注射胰島素效果倍增。
3.腎上腺皮質(zhì)激素類藥物:早上6-8點(diǎn)用藥效果最好。
4.消炎疼痛:早上7:00與晚上7:00用藥血藥濃度相差4%左右。治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,早上或早上疼痛嚴(yán)重。早上可以增加劑量,晚上服用一次,可以保持高血濃度。
5.鐵:晚上7點(diǎn)早上7點(diǎn)吸收率高出1倍,血液濃度達(dá)到高峰時間長出4倍,半衰期長出10倍。
6.阿司匹林:早上服用比晚上服用更多的生物利用。因此,早上小劑量服用可以有效,減少副作用。