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不用藥物治療失眠 對癥用藥是治失眠根本

老年人新陳代謝緩慢,身體機能下降,睡眠質量下降,許多老年人選擇服用安眠藥。但你知道嗎?如果你選擇了正確的安眠藥,它會影響第二天的精神狀態。那么,如何正確地選擇安眠藥呢?

醫生告訴安眠藥可分為短效、中效和長效,應根據失眠的表現適當選擇。詹淑琴說,首先,如果單純入睡困難,可以選擇快速起效的短效藥,比如思諾思。唑吡坦是新一代非苯二氮催眠鎮靜劑。一片口服唑吡坦(10毫克)可以獲得更正常的睡眠。服藥15―30分鐘后入睡,無睡眠、疲勞、無精打采等殘留癥狀。研究表明,患者的睡眠結構不受影響,睡眠時間縮短,夜間醒來次數減少,總睡眠時間延長。而且思諾思服2片和服1片都一樣,效果不會加倍。

其次,如果入睡不難,只是醒得太早,可以選擇硝基穩定、氯硝穩定等中長期藥物,讓失眠者得到終端睡眠。

第三,如果睡眠質量差,晚上容易醒來,失眠者可能會焦慮。此時,可以選擇含有抗焦慮成分的中效藥物,如羅拉等安眠藥,也可以服用長期導眠能、苯巴比妥、穩定性等,有利于加深睡眠;容易醒來、噩夢多的人可以使用短、中效藥物,如舒適穩定。

然而,上述安眠藥對服用時間有各自的要求。一般來說,短期失眠藥物可以在2周內停止服用。慢性失眠應該長期服用。一般來說,如果你每周失眠超過3次,你需要每天服藥。如果你少于3次,你應該按需服藥。詹醫生認為,安眠藥不需要每天服用,是否需要取決于情況。

交替服用幾種藥物降低耐藥性

老年人占失眠的大多數。老年人對安眠藥敏感,容易產生耐藥性。一旦產生耐藥性,許多人會自行增加劑量。長期停藥后,會出現頭暈、惡心、肌肉跳動或失眠加重。因此,老年人應經常交替使用幾種安眠藥來降低耐藥性。

此外,由于老年人的大腦組織相對脆弱,對一些安眠鎮靜劑的敏感性增加,如使用巴比妥鎮靜安眠藥,由于身體分解緩慢,容易感到困倦或昏睡,但有時會過度興奮和興奮,這是由于興奮抑制的平衡被破壞。因此,老年人在服用此類藥物時應減少。

藥品資訊

  • 胃腸寧片是一種用于治療胃腸功能紊亂的藥物。其主要成分包括木香、砂仁等中草藥提取物,具有理氣止痛、和胃止瀉的功效。適用于治療因胃腸功能紊亂引起的腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。胃腸寧片的說明書中建議,成人每次服

  • 三聯活菌片是一種用于調節腸道菌群的藥品,其主要成分包括三種活性菌株,有助于改善腸道微生態平衡。該藥品通常適用于腹瀉、便秘等腸道功能紊亂癥狀的輔助治療。在服用三聯活菌片時,建議遵循醫囑,按照推薦劑量和頻

  • 化痔靈片是一種用于治療痔瘡的中成藥,其主要成分包括地榆、黃芩、三七等,具有清熱解毒、涼血止血、消腫止痛的功效。這種藥物適用于內痔、外痔、混合痔等各種痔瘡癥狀,如出血、疼痛、腫脹等。在使用時,患者應按照

  • 護骨膠囊是一種用于改善骨密度和骨骼健康的補充劑。它通常含有鈣、鎂、維生素D等成分,這些成分有助于促進骨骼健康和減少骨折風險。根據產品說明書,護骨膠囊建議每日服用量為兩粒,隨餐服用,以確保最佳吸收。在分

  • 金蚧片說明書

    2025-06-17

    金蚧片是一種中成藥,用于治療因腎虧引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精等癥狀。其主要成分包括金櫻子、菟絲子等中草藥,通過補益腎氣、固精止遺的作用,幫助改善相關癥狀。金蚧片的使用應遵循醫囑,根據個體情況調整劑

  • 瑪卡膠囊的說明書提供了關于產品成分、作用、用法用量、注意事項等關鍵信息。說明書中會詳細說明膠囊內含有的瑪卡提取物成分,以及這些成分可能對人體產生的影響,例如提高精力、增強體力等。同時,說明書會指導用戶

  • 蛭芎膠囊是一種中成藥,主要用于治療中風后遺癥,如半身不遂、口眼歪斜等癥狀。它的主要成分包括水蛭和川芎,這兩種藥材在中醫理論中被認為具有活血化瘀、通絡止痛的功效。根據說明書,蛭芎膠囊的用法用量為每次3粒

  • 胖大海含片說明書提供了該產品的基本信息和使用指南。說明書中會詳細說明胖大海含片的成分、作用機制、適應癥、用法用量、不良反應、禁忌、注意事項等關鍵信息,以確保用戶能夠安全有效地使用該產品。說明書中會強調

  • 珍黃膠囊是一種用于治療口腔炎癥的中成藥,其主要成分為珍珠粉、黃連等,具有清熱解毒、消腫止痛的功效。該膠囊適用于治療口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病,通常建議成人每次服用2-4粒,每日3次,飯后服用,以溫水送

  • 磺胺嘧啶片是一種用于治療由敏感細菌引起的感染的抗菌藥物。其主要成分為磺胺嘧啶,具有廣譜抗菌作用,適用于治療泌尿道感染、呼吸道感染、腸道感染等多種感染性疾病。在使用磺胺嘧啶片時,應嚴格遵循醫囑,按照規定

  • 參一膠囊是一種用于增強免疫力的輔助用藥,其主要成分為人參皂苷,適用于癌癥患者手術、放化療前后以及康復期的輔助治療。該膠囊通過調節機體免疫功能,有助于減輕放化療引起的毒副反應,改善患者的生活質量。在實際

  • 牛黃消炎片是一種中成藥,主要用于清熱解毒、鎮驚安神。它適用于治療因熱毒引起的咽喉腫痛、牙痛、口舌生瘡等癥狀。該藥品含有牛黃、黃芩等成分,具有消炎和緩解炎癥的效果。在使用牛黃消炎片時,建議遵循醫囑或藥品

  • 健陽片說明書

    2025-06-17

    健陽片是一種用于治療男性性功能障礙的中成藥,其主要成分包括淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等中草藥,具有溫補腎陽、益氣固精的功效。該藥品通過調節內分泌和神經系統,改善男性性功能,適用于治療因腎陽不足引起的陽痿、

  • 利魯唑片是一種用于治療肌萎縮側索硬化癥(ALS)的藥物,可以減緩病程進展,延長患者生存期。該藥物通過抑制谷氨酸釋放,減少神經損傷,從而改善癥狀。建議患者在醫生指導下使用,嚴格遵循醫囑,定期監測病情變化

  • 速尿片說明書

    2025-06-17

    速尿片是一種利尿劑,用于治療心力衰竭、肝硬化引起的水腫或腹水,以及高血壓等疾病。它通過增加尿液的產生,幫助排除體內多余的水分和鈉,從而減輕水腫癥狀。在使用速尿片時,患者應遵循醫囑,注意劑量控制。通常成

  • 百蕊片說明書

    2025-06-17

    百蕊片是一種用于治療急、慢性咽喉炎,感冒發熱,肺炎,急、慢性支氣管炎,痢疾,瘧疾,泌尿系感染等疾病的藥品。它含有百蕊草成分,具有清熱消炎、止咳化痰的功效。在使用百蕊片時,建議按照說明書上的推薦劑量服用

  • 七厘膠囊是一種中成藥,主要用于活血化瘀,通絡止痛。它適用于跌打損傷、血瘀疼痛等癥狀的治療。在服用時,應按照說明書上的推薦劑量,成人一般每次服用1-2粒,每日3次,飯后服用。兒童用量需根據體重和年齡適當

  • 清瘟解毒片是一種中成藥,主要用于治療外感風熱引起的發熱頭痛、咳嗽咽痛等癥狀。該藥品含有多種中草藥成分,如黃芩、連翹等,具有清熱解毒、涼血利咽的功效。在使用清瘟解毒片時,建議按照說明書推薦的劑量和用法服

  • 金銀花含片的說明書提供了該產品的詳細信息,包括成分、作用、用法用量、注意事項等。金銀花含片主要成分為金銀花提取物,具有清熱解毒、涼血利咽的功效,適用于咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀的緩解。說明書中詳細說明了

  • 止痢寧片是一種用于治療腹瀉的藥物。其說明書中會詳細說明藥物的主要成分、適應癥、用法用量、不良反應、禁忌、注意事項等信息,以指導患者正確使用。止痢寧片說明書中會強調其主要成分,如黃連素等,這些成分具有抗

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