煙草是不是一級致癌物 遠離煙草是防癌重要一條
專家指出,癌癥預防分為一級預防和二級預防:一級預防是為了確保健康的生活不能保證癌癥,二級預防是為了提高警惕,實現早期發現和早期治療,降低死亡率。癌癥雖然難以預防,但并非難以預防。戒煙是預防措施中的第一個,雖然這很常見,但很重要。吸煙與肺癌等癌癥密切相關,這是吸煙的結論,尤其是吸煙"二手煙"間接吸煙是非常危險的,所以如果你想預防癌癥,你必須遠離煙草,堅決戒煙。同時,要注意飲食因素。高熱量、高蛋白、高脂肪飲食增加了患乳腺癌、胰腺癌和膽道癌的可能性。另外,還要注意預防感染。
每年一次全面體檢可以盡快發現癌癥
每年進行一次全面的健康檢查是預防癌癥的重要措施。通過這種全面的健康檢查,可以發現許多早期癌癥甚至癌前病變,如胃潰瘍、萎縮性胃炎等,以便盡快治療;注意加強疫苗接種,有許多癌癥預防疫苗已經成功開發,如子宮癌疫苗。同時,我們應該科學地鍛煉,增強我們的體質。
吃高鹽高油腌食品是北方的壞習慣
與會專家特別提出,北方人喜歡吃高鹽、高油的食物,尤其是腌菜, 泡菜等,這是預防癌癥的禁忌。為了預防癌癥,擁有健康的身體,我們必須注意安全的飲食,多吃蔬菜、魚和其他食物,避免吃太多高油、高脂肪的食物,盡量避免吃腌制食品。
癌后正規治療非常重要
專家提醒,癌癥后的第一次治療非常重要。相當數量的癌癥患者盲目地聽江湖醫生和廣告,生病時去看醫生和吃藥。他們錯過了最佳時機,浪費了很多錢。因此,癌癥患者應到正規醫療機構接受正規的多學科綜合治療。