一緊張就想上廁所怎么回事？小心腸易激綜合征吃什么藥

在情緒高度緊張的時候，人體可能會隨之出現很多的變化。比如血壓升高、心跳加快，手心出汗等。這些癥狀的出現往往會在緊張情緒緩解后，也逐漸地恢復正常。而在一些人身上，還會因為緊張而不停地想要上廁所，這時也要考慮是否存在腸易激綜合征。

腸易激綜合征是臨床上最常見的一種胃腸道功能紊亂性疾病，是一組包括腹痛、腹脹、腹部不適，以大便習慣改變為主要特征，并伴大便性狀異常，持續存在或間歇性發作，而又缺乏形態學和生物化學異常改變等可用器質性疾病解釋的臨床癥狀。

作為一種消化系統疾病，腸易激綜合征的發病率比較高，但是卻很少有人認識它，并且及時地接受治療，以至于很多人都忽視了身體的異常表現，錯過了腸胃發出的信號。

腸易激綜合征可能會受到情緒緊張的影響，導致人體內的腎上腺素分泌失常、神經調節失常，刺激腸道蠕動加快，從而誘發 腹瀉 、 便秘 ，或者兩者交叉出現。而且這種腸胃不舒服的癥狀還可能反復出現，很難改善。

腸易激綜合征有哪些調理方法呢？

首先，要正確認識腸易激綜合征，不要有過大心理壓力。腸易激綜合征并非是絕癥，也不是癌癥，如果長期心理壓力過大、緊張焦慮的話就會使該病更加嚴重，要學會放松，不要總想著會不會出現腹痛、腹脹等情況，可以用其他的事情來轉移自己的注意力，然后逐漸養成良好的排便習慣。

其次，避免對腸胃造成不良刺激。腸易激綜合征患者平時要了解自己的腸胃，對于一些容易造成腸胃刺激的食物就要避免食用，比如辣椒、生冷食物、煙、酒、海鮮等。

最后，適當結合藥物治療。得了腸易激綜合征主要還是靠調養，但是嚴重的時候也可以利用藥物進行對癥治療，比如腹痛嚴重是可以吃匹維溴銨，腹瀉嚴重時可以吃 蒙脫石散 ，平時可以用一些益生菌配合治療，也能緩解腸易激綜合征的癥狀。便秘還可以選擇潤腸排毒的肉蓯蓉。

肉蓯蓉，又稱蓯蓉、大蕓等，為列當科植物肉蓯蓉或管花肉蓯蓉的干燥帶鱗片的肉質莖。肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎大腸經。有味甘能補、甘溫助陽、致潤滋養、咸以入腎等功效，用于腎陽不足，精血虧虛諸證。還可用于腸燥津枯便秘癥，尤適用于老年陽虛便秘。