鈣鎂d片的作用
鈣鎂D片主要作用是補充人體所需的鈣、鎂和維生素D,幫助維持骨骼健康和神經肌肉功能。
鈣鎂D片中鈣和鎂是構成骨骼和牙齒的重要成分,鈣還參與神經傳導、肌肉收縮等生理過程;維生素D有助于促進鈣的吸收和利用。適量補充鈣鎂D片,可以預防和改善鈣缺乏引起的骨質疏松、肌肉痙攣等癥狀。但過量補充可能導致高鈣血癥、高鎂血癥等不良反應。
對于骨質疏松患者,日常應注意均衡飲食,多攝入富含鈣、鎂的食物,如牛奶、堅果等,并適當曬太陽促進維生素D合成。如需要補充鈣鎂D片,應在醫生指導下合理用藥,不可自行盲目補充。