vc緩釋片
vc緩釋片是一種常見(jiàn)的維生素C補(bǔ)充劑,適用于需要補(bǔ)充維生素C的人群。維生素C具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等多種生理功能,適量補(bǔ)充對(duì)身體健康有益。
維生素C缺乏可能導(dǎo)致牙齦出血、皮膚瘀點(diǎn)等癥狀,長(zhǎng)期缺乏還可能影響鐵的吸收,導(dǎo)致貧血。因此,適量補(bǔ)充維生素C對(duì)預(yù)防這些癥狀有一定幫助。不過(guò),維生素C過(guò)量補(bǔ)充也可能導(dǎo)致腹瀉、惡心等不良反應(yīng),所以應(yīng)根據(jù)個(gè)人需要合理補(bǔ)充。
日常飲食中,新鮮蔬果是維生素C的主要來(lái)源,如柑橘、獼猴桃、西紅柿等。如果飲食攝入不足,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充vc緩釋片。服用時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑,不可自行盲目增加劑量。如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。