康衡果蔬酵素
適度補充果蔬酵素可以促進消化,但并非所有人群都適用。
果蔬酵素主要來源于天然植物,通過發酵過程提取,有助于分解食物中的蛋白質、碳水化合物和脂肪,從而促進消化吸收。然而,并非所有人都需要額外補充。健康成年人通過均衡飲食,通常可以獲取足夠的酵素。但對于一些消化功能較弱或有特定健康問題的人群,如老年人、患有消化系統疾病的人,可能需要適量補充以改善消化狀況。
對于考慮補充果蔬酵素的人群,建議咨詢醫生或營養師,根據個人健康狀況和需求做出合理選擇。同時,應遵循醫囑,合理使用,避免過量攝入可能帶來的副作用。